現代人は、敏感肌という悩みを抱える人が増えてきています。
そんな敏感肌悩みに対策していくためには、まずはしっかりと日々のスキンケアを徹底していくことが大切です。
実はお肌が敏感になってしまう原因として大きいのは、お肌の乾燥であると言われています。
お肌にうるおいが不足してしまうと、お肌の表面を守るバリア機能が低下し、そこから雑菌や紫外線など、様々な外的刺激の影響を受けやすくなるのです。
つまり、敏感肌をケアするために重要なのが、保湿をしっかり行っていくことなのですね。
ですが、保湿のために役立つ化粧品であっても、添加物などがたくさん入っていたり、刺激が強いといわれる成分を配合してあるものもあるので、注意が必要です。
例えば美白化粧品などは、ビタミンC誘導体やハイドロキノンなどの効果的な成分を配合してあるものも多いですが、こういったものは乾燥を悪化させたり、強い刺激を感じてしまうこともあります。
敏感肌の方が保湿ケアをする際には、敏感肌専用に作られた、低刺激な処方のものを選ぶことが重要ですね。
ただし、敏感肌専用ということで販売されている化粧品であっても、必ずしも誰のお肌にも合うとは限りません。
まずはトライアルキットなどを使ってみて、お肌との相性をしっかり確認したうえで、使用しはじめるようにしましょう。
また、敏感肌の方がスキンケアで対策していく際のコツとしては、化粧水をとにかくたっぷり使用し、その後、乳液やクリームでしっかりフタをしてあげることが大切です。
化粧水はお肌の内側に浸透してうるおいを与える役割を果たしますので、乾燥したお肌の状態を改善するために重要な役割を果たします。
そのため、たっぷりと重ね付けをしながら十分に与えてあげることが重要なのです。
コットンにヒタヒタにした化粧水で、優しくパッティングしていくのが理想ですが、もしコットンの繊維が刺激に感じる場合には、手のひらで優しくなじませていきましょう。
それから、乳液やクリームでフタをしておくことで、お肌の表面に膜ができ、うるおいの蒸発を防ぐと共に外的刺激から守ることもできます。
面倒でも、このステップはしっかりこなすようにしてください。
もし化粧水さえもしみてしまうような状態になっている場合には、しばらくの間はクリームだけを塗布するケアをして、お肌を休ませてあげるのも1つの方法です。
あれこれ美容液などを重ねるよりも、まずは基本に忠実なケアを行い、お肌を立て直すことを考えたスキンケアをしていきましょう。